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皆様こんばんは😆

1週間ぶり？くらいの更新です！
今日から気温がマイナス域なので
体調に気をつけてくださいね♫

まもるは相変わらず元気に
過ごしてます☆

最近まもる君痩せた！？
って言われる事が多くて、
自分自身も少しそう思って
お肉をあまり食べない&タンパク質
をしっかり取れてないからだと
気づいたので
3日に1日くらいはお肉を食べようと思います笑

写真はばあばと一緒に作って
食べました✨
やっぱり一緒に作って食べるのが
1番美味しい&幸せです👍

しっかり筋肉もつけていけたら
いいな〜

という事で今回はこの辺で⭐️


またねっ


まもる