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皆様こんばんは☆

暑い8月も今日で終わっちゃいますw
なんか急に真夏到来したと
思ったらあっと言う間の
1ヵ月だったような気が
します^_^

まもるはなんだかんだで
充実できた1ヵ月だったです^_^

皆様は充実した8月を
過ごせましたでしょうか✨？

でも今年はイベントと言うか
風物詩が全くないので
なんか少し寂しい気がしますが
残りの４ヵ月も楽しく
過ごしていきたいなって
思います！

それではまた更新します^_^

またね☆


まもる

皆様こんにちは！

めちゃめちゃ久しぶりの
日記更新になります☆
毎日毎日暑い日々が続いて
まもる溶けちゃいそうですが
皆様は如何お過ごしでしょうか^_^？

今日の夜は湿気がなくて
過ごしやすいです^_^

毎日ダンスを3時間を
目安にやってます^_^

汗をかく事はとても大事ですし、老廃物や血流が良く
なるので、しっかり水分補給
してやってます！

まだまだ暑いですが
皆様も夏を乗り切って
いきまっしょい笑

それではまたアップします^_^


まもる

皆様こんばんは！

真夏になって暑い日々が
続いていますね☆

今年の夏はまもる身体を鍛えた夏になったと思うので
この調子でキープしていきます^_^

皆様も体調には気をつけて
くださいね☆

まもる